[...] skurcz po drodze jeden mnie złapał %-)}:-( http://imageshack.us/a/img547/497/suple.jpg 10g jabłczanu 50g, 70g gainerka 3 kapsy energonu x 1000 Dzisiaj z rana lekkie swędzenie nóg i teraz na wieczór już zakwasy zaczynają wychodzić. Dzień 27, sobota. Dzisiaj trening barków, który średnio jakoś lubię. Dieta identyko jak wczoraj tylko [...]
[...] Babcocka. Piszę o tym na wstępię, by nadmienić, że mam uwarunkowania genetyczne do podobnych schorzeń. U siebie zaobserwowałem częstą opuchliznę na kostkach obu nóg i mocne swędzenie powiększającej się latami widocznej żyły na prawej łydce. Pewnego dnia tak mocno podrapałem, że zostały znamiona. Mam 28 lat, trenuję kulturystykę. Na siłownię [...]
[...] jesteś w stanie chorobowym (grypa + stan zapalny przewodu pokarmowego wątroba i nerki pewnie cię teraz walczą z infekcjami) - zaparcia gazy (zła dieta) - alergia skórna swędzenie całego ciała drapie się tu drapie się tam xD (produkty mleczne lub jakieś inne alergeny prawdopodobnie z pożywienia chyba że masz uczulenie na coś) - zgrzytanie [...]
[...] ze mną nie tak. Może najpierw przedstawię moje obserwacje które skłaniają mnie do jednoznacznej odpowiedzi - mam jakiegoś warjota heh ... - zaparcia gazy - alergia skórna swędzenie całego ciała drapie się tu drapie się tam xD - zgrzytanie zębami :O - zaflegmnienienie, smarkam harkam cały czas mam katar ;/ który czasami schodzi mi do gardła co [...]
[...] transformator - 80g po treningu(w dnt nie biore) http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien28.png Banan wracaj do zdrowia. Musze przyznać że mnie też coś złapało( dziwny kaszel + swędzenie w gardle) Dziś tragiczny dzień, nie pamiętam kiedy ostatnio tyle siedziałem na uczelni - od samego rana do 17.30 Głowa mnie bolała więc stwierdziłem że zjem i się [...]
[...] 100 Concetrate - wg braków w diecie Dzisiaj też przyszła paka z FitWhey’a. W zasadzie nie wziąłem nic nowego, prócz beta-alaniny. Nie do końca, tudzież wcale, lubię to swędzenie, ale jednak przyda się teraz wszystko co polepszy regenerację i zwiększy wytrzymałość. Podziękowania dla sklepu SFD za kolejne wsparcie! [...]
[...] nimi nie zapychać. Wpadł rower po mieście ok. 3,9km, dwa razy. DOMSy po nogach prawie nieodczuwalne, jedynie lekko w dwugłowych. Dostałam dziś jakiegoś uczulenia - swędzenie przedramion i krostki po podrapaniu. Podejrzewam żołądki z kurczaka (w tamtym tygodniu któregoś dnia też się tak podrapałam, ale nie pamiętam, kiedy dokładnie - [...]
[...] zakrzepy 4 - Wysokie ciśnienie krwi - Ból w klatce piersiowej - Kaszel lub trudności z oddychaniem - Bóle brzucha - Zmiany aktywności enzymów wątroby - Suchość lub swędzenie skóry, czasami w połączeniu z czerwonymi plamami na skórze - Zapalenie stawów - Zwiększona częstotliwość oddawania moczu - Krwawienie z dróg rodnych, upławy lub [...]
[...] opóźnianie wzrostu uszkodzenie gałek ocznych i rogówki pogorszenie ostrości wzroku, światłowstręt, łzawienie, łatwe męczenie się oczu i okołorogówkowe wrastanie naczyń swędzenie w okolicy ujścia pochwy wypadanie włosów brak koncentracji zawroty głowy bezsenność zaburzenia oddechowe obrzmienie lub pękanie błony sluzowej jamy ustnej, [...]
[...] na usg jamy brzusznej. Oby dał, nie stac mnie za bardzo na prywatne wizyty, bo mam jeszcze dermatologa na tem miesiąc, gdyz wzmozyly sie moje problemy ze skóra głowy (swędzenie i łupież). Ech,jak zaczelam o siebie dbac to tylko sie problemy pojawiły... No ale plusem jest to, ze mam dobry nastroj (z czym roznie bywalo) i juz nie widze [...]
[...] szybko zaczęło się "mieszać" Rozpuszczalność 0/0 proch zawsze do papy i zapijam wodą Smak 7/10 przypadł mi do gustu chociaż .... Beta alanina była odczuwalna swędzenie na twarzy było czuć Pompa z tą opinią narazie się wstrzymam Trening przebiegł bardzo pozytywnie Oby zjazdu nie było emo Rage 908g 2 porcje (40g) trening klatki [...]
[...] Energy - bezpośrednio po treningu 3 g z wodą. Strasznie mi się chciało pić, więc wciągnąłem to jak młody pelikan. Delikatny smak owoców, dużo lepszy niż HK. Tutaj również swędzenie, bardziej odczuwalne ale krótsze (z 15 minut). Crea Fight - 15 minut po treningu. Weszło gładko, po tak intensywnym treningu wszystko co płynne wchodzi bez [...]
[...] zaczynają wychodzić są twardsze więc oby tak dalej. po treningu 30 min aero. DIETA - 2x bułka ser żółty, białko, jabłko TRENING od razu po białko i banan - 200 kury, 100g ryżu, warzywa - 200 kury, 100g makaronu, warzywa - 200g twarogu, orzechy SUPLEMENTY przed treningiem poszło 5 g beta alaniny. Mrowienie było i swędzenie całej głowy i brwi:P
[...] wszystko upieczone w piekarniku. /SFD/2018/9/30/9a2e868b1e7d4912ba2529c07b646232.jpg Przed treningowe suplementy łyknięte w tramwaju. Beta alanina "kopie" - zaczyna się swędzenie na twarzy i palcach, na miejsce dotarłem niemal na ostatnią chwilę. Szybko wpadłem do szatni, przebrałem się i biegiem na salę. Na szczęście Joanna [...]
[...] (ale wyglądać musiało komicznie z tymi grzechotkami jak dla mojej córki %-) ) Uginanie ramion z supinacją: 3x15x12 I do domu. Ps. Zapodałem dzisiaj przedtreningówkę (miałem próbkę sciteca) - to nie dla mnie jednak, bo mnie zawsze na treningu nosi, więc bez różnicy a swędzenie/mrowienie tu i ówdzie do niczego nie jest mi potrzebne :-P
[...] i kostki u nóg {:-(. Z jakiegoś powodu woda mi się tam trzyma... od conajmniej 2 tyg. Najpierw zwalałam na @, ale już jest po a stan się utrzymuje, w dodatku takie aż swędzenie skóry odczuwam. Brzuch też ostatnio wywalony, ale więcej jem kalafiora czy kapusty, ja mam to od tego... no, ale już żadnych warzyw nie jeść to też przegięcie.. [...]
[...] byla zainteresowana watkiem to zamieszczam go tu zeby nie pisać tego dwukrotnie...Tu wprowadź tekst linku......nie znalazłam jeszcze rozwiązania swojego problemu, ale swędzenie skórne jest nie do zniesienia...Powiedz mi jeszcze bo wspominałaś z jakich warzyw i produktów musiałaś zrezygnować ze względu na niedoczynność...Czy masz też [...]